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区块链技术和 NFT 技术在数字化主动健康管理中发挥着重要作用。它们可以提供安全性和可信度，为个人健康数据的存储和共享提供保障。同时，它们也可以鼓励数据贡献和参与，提高数据隐私和保护能力。基于区块链和 NFT 技术的应用可以帮助个体跟踪和管理健康数据，开发健康应用并提供个性化的健康建议和提醒。